Re: Le topic des runners
Publié : 21 sept. 2018, 22:36
Ouais mais de toutefaçon je bosse pour celui ci..bulbi a écrit :Très franchement, si tu veux tenir mentalement pour un premier marathon, installe-toi dans un groupe qui fait 30 minutes de plus que ton probable chrono. Un groupe un peu plus lent. Tu te sentiras mentalement à l'aise et aura le loisir de dérouler ou de finir sans dégât ton marathon.uLs a écrit : Je rêve de faire un marathon, mais mentalement je sais pas si je tiendrais..
physiquement j'ai quelques garanties mais le reste...
Certains disent que le plus dur commence à la barre des 30 kilomètres. Moi je crois que le plus difficile, c'est de se mettre dans sa bulle. Dès que tu es dans cette bulle, plus rien ne peut t'arriver.
Mais même.. courir à quelle vitesse etc.. franchement pour l'instant je me sents pas prêt mentalement lol