Le topic des runners

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hatchayak
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Re: Le topic des runners

Messagepar hatchayak » 13 juil. 2016, 09:41

nan c'est vrai que le matin, avant d'aller au boulot, devoir par la suite se doucher et se changer, je ne pourrai pas...tu es courageux :bieres:

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Re: Le topic des runners

Messagepar ludolux » 13 juil. 2016, 14:52

:bieres:

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Zywiec
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Re: Le topic des runners

Messagepar Zywiec » 13 juil. 2016, 16:33

hatchayak a écrit :nan c'est vrai que le matin, avant d'aller au boulot, devoir par la suite se doucher et se changer, je ne pourrai pas...tu es courageux :bieres:
je l'ai fait l'année dernière durant la canicule un petit peu , tu arrives en méga forme au boulot . Mais c'est vrai que il faut être courageux pour le faire surtout si tu as des journées de taf assez longues !

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Re: Le topic des runners

Messagepar ludolux » 14 juil. 2016, 15:12

Zywiec a écrit :
hatchayak a écrit :nan c'est vrai que le matin, avant d'aller au boulot, devoir par la suite se doucher et se changer, je ne pourrai pas...tu es courageux :bieres:
je l'ai fait l'année dernière durant la canicule un petit peu , tu arrives en méga forme au boulot . Mais c'est vrai que il faut être courageux pour le faire surtout si tu as des journées de taf assez longues !
Le plus dur c'est le reveil à 6h et le 1er km, après, tu es bien reveillé, c'est sur :-)

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Re: Le topic des runners

Messagepar Zywiec » 17 juil. 2016, 18:20

pfiou c'est pas fameux pour ma part mes dernières sorties. Je dois me situer à 7km en 45min environ . Tu cours dans quel secteur ?

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Re: Le topic des runners

Messagepar Zywiec » 17 juil. 2016, 21:37

J’ai jamais trop aimé courir en ville , du temps ou j’habitais à Metz c’était aussi le long du canal et plan d’eau . Maintenant j’ai tout ce qu’il faut autour mais ... :rouge:

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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 20 juil. 2016, 10:24

En ce moment je tiens à peine 45mn et en faisant des pauses. Faut dire qu'avec cette chaleur c'est dur...

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Re: Le topic des runners

Messagepar ludolux » 20 juil. 2016, 14:39

bulbi a écrit :Bon les mecs, je courrais pas mal à un moment. Ni bon, ni mauvais, je courrais quoi. Je me suis blessé puis j'ai manqué de temps et d'envie pour reprendre.
Du coup, le Bulbi, il a pris un peu de poids et faut dire que courir lui manque plutôt pas mal.
Qui court quelle distance et en combien de temps ? Et, surtout, qui court régulièrement ?
Histoire qu'on se fasse des petites sorties entre forumistes.
Comme dit plus haut, je cours touts les jours vers 6h du mat mais aucunement pour la compétition, simplement pour avoir une certaine hygiène de vie :-P
Je cours environ 6 km en environ 33 minutes...toujours à 6h du mat. Pourquoi je le pécise? parce que si je cours vers 11h le week-end, je gagne 3 minutes sur le meme parcours donc je les fait en environ 30 minutes.. 3 minutes difference c'est énorme je trouve mais normal,si on réflechit bien car mieux reposé.

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Re: Le topic des runners

Messagepar ludolux » 20 juil. 2016, 17:27

Tu fais quoi comme parcours ?
Je cours chez moi à Cattenom, le long de la Moselle, puis aux abords du Village.

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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 26 juil. 2016, 14:00

45mn dans les champs, j'ai croisé un renard B-)


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