get_up_kids a écrit :Quelqu'un est allé aux entrainements aujourd'hui?
Cherro, Banning et Gueye se sont-ils entrainés normalement?
Baning a couru (c'est la 1ère fois que je le vois en tenue, il est impressionnant physiquement, mais il a m'a perdu un peu lourd);
pas de Cherro ni de Gueye.
On a donc eu une séance de près de 2h, étirements et recherche du ballon perdu comprit.
Présence d'une 20n de joueurs dont les trois gardiens (Carasso, Coqu, Cappa).
Pendant les 50 premières minutes, une dizaine de joueurs on formés un cercle, le reste de la troupe était par deux, "à la queue leu leu"; les joueurs formant le cercle étaient passeurs fixe et les groupes de deux joueurs les sollicitaient en étant toujours en mouvement, à tour de rôle; le première joueur (sur les deux en mouvement) contrôlait le ballon et s'effaçait pour laisser le 2e joueur, dans son dos, remettre le ballon au passeur et ainsi de suite;
dans un premier temps les passes se faisaient au sol, puis sans toucher le sol (le passeur jonglait jusqu'à ce que les joueurs centraux le solliciltent, passe au premier qui amorti de la poitrine pour le second joueur qui remet au passeur, toujours sans toucher le sol; ensuite c'est la même chose mais le second joueur la remet au sol, ensuite même chose mais de la tête, le premier amorti le ballon de la tête pour le second qui remet au passeur etc etc)
exercice intéressant permettant de bien travailler la technique; et à ce que j'ai vu, c'était pas mal, le ballon touchait rarement le sol.
Ensuite exercice d'attaque-défense, avec 4 défenseurs (à tour de rôle métanire-milan-lê-bussman, puis deher-martin-wague (ou le colombien)-croizet) face à 6 joueurs offensifs, deux milieux centraux (proment et n'doye ou cassan et Kehli) et 2 milieux excentrés (sarr, n'gbakoto) et les deux attaquants, avec keita un peu plus bas que Sakho, jouant en pivot; ça bougeait pas mal dans ces petits exercice, sarr passant en 10, n'gbakoto changeant de côté etc;
sur cette séance, c'est passé 2-3 fois de suite dans le dos de Croizet qui s'est bien fait engueuler par Cartier ("arrache toi! fais toi mal! comment tu veux joueur en défense???!!!")