Re: Entraînement saison 2016/2017
Publié : 16 déc. 2016, 15:49
Beaucoup de joueurs présents aujourd'hui. Je crois en avoir compté 27 (comme présents inhabituels, il y avait Selimovic, Larrière et Basin - ainsi qu'Udol, la plupart du temps seul, sauf dans quelques exercices physiques).
Après quelques minutes d'échauffement avec tout le monde, les titulaires de mercredi sont restés à l'écart et ont fait des choses assez légères. Le tout a duré une cinquantaine de minutes avant le retour aux vestiaires.
Les autres ont fait un petit match avec buts très rapprochés : dans un premier temps, une sorte de handball avec la simple obligation de conclure les actions de la tête ; ensuite, en ne jouant que de la tête. Pour finir, il y a eu un atelier : dégagement du gardien, contrôle d'un DC qui passe à l'autre, longue balle en avant pour un joueur qui remise, décalage sur l'aile, centre (évitant des mannequins), conclusion de l'action. Ils ont dû s'entraîner 10-15 minutes de plus que les autres.
Erdinç s'est entraîné normalement.
Udol a fait beaucoup d'exercices de course (y compris des courses rapides) et a même tapé un peu dans la balle en fin de séance (contre un muret).
J'ai eu la réponse à la question que je me posais mercredi : la femme de BAE a accouché quelques heures avant notre match, c'est pour ça que Basin l'a remplacé au pied levé dans le groupe (appelé en urgence à 17h30 alors qu'il participait à un match des U19 contre Charleroi à Trémery). D'ailleurs, à la fin de l'entraînement du jour, BAE est parti très rapidement pendant que les autres saluaient les quelques spectateurs présents ou signaient des autographes / prenaient des photos.
Après quelques minutes d'échauffement avec tout le monde, les titulaires de mercredi sont restés à l'écart et ont fait des choses assez légères. Le tout a duré une cinquantaine de minutes avant le retour aux vestiaires.
Les autres ont fait un petit match avec buts très rapprochés : dans un premier temps, une sorte de handball avec la simple obligation de conclure les actions de la tête ; ensuite, en ne jouant que de la tête. Pour finir, il y a eu un atelier : dégagement du gardien, contrôle d'un DC qui passe à l'autre, longue balle en avant pour un joueur qui remise, décalage sur l'aile, centre (évitant des mannequins), conclusion de l'action. Ils ont dû s'entraîner 10-15 minutes de plus que les autres.
Erdinç s'est entraîné normalement.
Udol a fait beaucoup d'exercices de course (y compris des courses rapides) et a même tapé un peu dans la balle en fin de séance (contre un muret).
J'ai eu la réponse à la question que je me posais mercredi : la femme de BAE a accouché quelques heures avant notre match, c'est pour ça que Basin l'a remplacé au pied levé dans le groupe (appelé en urgence à 17h30 alors qu'il participait à un match des U19 contre Charleroi à Trémery). D'ailleurs, à la fin de l'entraînement du jour, BAE est parti très rapidement pendant que les autres saluaient les quelques spectateurs présents ou signaient des autographes / prenaient des photos.
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