Le topic des runners

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golden years
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Re: Le topic des runners

Messagepar golden years » 26 nov. 2024, 19:05

Cactus a écrit :
De trouver le temps aussi pour jouer à Football Manager par exemple ? :mrgreen:

Tu t’es remis de tes émotions j espère ?
Oh non surtout pas. Je l'ai installé mais jamais joué c'est un cas de divorce ce jeu !!!
Merci de ton aide encore. Je t'assure que c'est plus que flippant de se rendre compte qu'on a fait l'objet d'un piratage !
Surfez couverts :-D

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 26 nov. 2024, 22:10

J’ai battu mon record sur le 10 de la St Nico :oops: c’est souvent que je réalise mes meilleures performances à Nancy, sans doute que je suis trop pressé de repartir :-D
Trop de monde une fois de plus sur cette course. Ils devraient limiter le nombre d’inscrits ou faire des sas, plusieurs départs.

Kent'
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Re: Le topic des runners

Messagepar Kent' » 09 déc. 2024, 10:35

Toni Truand a écrit : J’ai battu mon record sur le 10 de la St Nico :oops: c’est souvent que je réalise mes meilleures performances à Nancy, sans doute que je suis trop pressé de repartir :-D
Trop de monde une fois de plus sur cette course. Ils devraient limiter le nombre d’inscrits ou faire des sas, plusieurs départs.
C'est toujours départ place Stan avec cette rue étroite au possible où l'on met plus d'1km à pouvoir sortir du tas ?

golden years
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Re: Le topic des runners

Messagepar golden years » 09 déc. 2024, 16:25

Toni Truand a écrit : J’ai battu mon record sur le 10 de la St Nico :oops: c’est souvent que je réalise mes meilleures performances à Nancy, sans doute que je suis trop pressé de repartir :-D
Trop de monde une fois de plus sur cette course. Ils devraient limiter le nombre d’inscrits ou faire des sas, plusieurs départs.
Bravo Toni ! Au top du top meme sur le court :slip:

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 09 déc. 2024, 22:14

Kent' a écrit :
Toni Truand a écrit : J’ai battu mon record sur le 10 de la St Nico :oops: c’est souvent que je réalise mes meilleures performances à Nancy, sans doute que je suis trop pressé de repartir :-D
Trop de monde une fois de plus sur cette course. Ils devraient limiter le nombre d’inscrits ou faire des sas, plusieurs départs.
C'est toujours départ place Stan avec cette rue étroite au possible où l'on met plus d'1km à pouvoir sortir du tas ?
Oui toujours, quelle galère :-(

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 09 déc. 2024, 22:17

golden years a écrit :
Toni Truand a écrit : J’ai battu mon record sur le 10 de la St Nico :oops: c’est souvent que je réalise mes meilleures performances à Nancy, sans doute que je suis trop pressé de repartir :-D
Trop de monde une fois de plus sur cette course. Ils devraient limiter le nombre d’inscrits ou faire des sas, plusieurs départs.
Bravo Toni ! Au top du top meme sur le court :slip:
Merci :love:

Nouveau record sur semi à Illkirch ce dimanche malgré 1h de sommeil dans le bus . 1h46’40. De quoi pouvoir envisager l’an prochain 1h45 à Thionville par exemple dans de meilleures conditions.

Sinon je sais pas si vous avez vu il va y avoir un Metz-Nancy en juin prochain sur le tracé de la marche mais en autosuffisance. Je pense faire le total, 65km. Sachant qu’il y’a plusieurs possibilités.

golden years
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Re: Le topic des runners

Messagepar golden years » 09 déc. 2024, 22:25

Toni Truand a écrit :
golden years a écrit :

Bravo Toni ! Au top du top meme sur le court :slip:
Merci :love:

Nouveau record sur semi à Illkirch ce dimanche malgré 1h de sommeil dans le bus . 1h46’40. De quoi pouvoir envisager l’an prochain 1h45 à Thionville par exemple dans de meilleures conditions.

Sinon je sais pas si vous avez vu il va y avoir un Metz-Nancy en juin prochain sur le tracé de la marche mais en autosuffisance. Je pense faire le total, 65km. Sachant qu’il y’a plusieurs possibilités.
Pour ma part, meme si je ne te connais pas personnellement, tu auras déjà coché les cases. La distance ne doit pas t'effrayer loin de là. C'est ce qu'il y a de plus simple meme si l'allure se dégrade.

Allez Toni....

( Moi je suis comme un dingue sur le Dolomiti Extreme de juin prochain ) Je cours comme une guiche

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Re: Le topic des runners

Messagepar Kent' » 10 déc. 2024, 12:05

Toni Truand a écrit :
golden years a écrit :

Bravo Toni ! Au top du top meme sur le court :slip:
Merci :love:

Nouveau record sur semi à Illkirch ce dimanche malgré 1h de sommeil dans le bus . 1h46’40. De quoi pouvoir envisager l’an prochain 1h45 à Thionville par exemple dans de meilleures conditions.

Sinon je sais pas si vous avez vu il va y avoir un Metz-Nancy en juin prochain sur le tracé de la marche mais en autosuffisance. Je pense faire le total, 65km. Sachant qu’il y’a plusieurs possibilités.
Je me la suis coché aussi. :yes: On verra bien d'ici là, ce sera pas non plus une priorité.

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 03 janv. 2025, 00:14

Le 27/04 ils ont mis 3 courses que je voulais faire :-@
Le 10k de pontam
Le semi de Thionville
Un trail urbain à Luxembourg

Dur de choisir

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Re: Le topic des runners

Messagepar golden years » 03 janv. 2025, 13:16

Toni Truand a écrit : Le 27/04 ils ont mis 3 courses que je voulais faire :-@
Le 10k de pontam
Le semi de Thionville
Un trail urbain à Luxembourg

Dur de choisir
Le 10 si tu as travaillé la vitesse
Le semi si tu as bossé l'endurance
L'Urban pour les relances

Si tu as bien travaillé t'es mal !!!


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