Le topic des runners

[Bisounours]

Je vais faire une pause je suis complètement HS depuis quelques jours. Mieux vaudra reprendre avec des températures un peu plus clémentes et plus en forme.

Le but n’est pas de s’arrêter quand on fait face à un obstacle mais plutôt de se demander comment le vaincre.

Évalue la situation et fait ton autocritique mais ne t’arrête pas.

Persévère malgré le froid et la fatigue

[Toni Truand]

Je vais faire une pause je suis complètement HS depuis quelques jours. Mieux vaudra reprendre avec des températures un peu plus clémentes et plus en forme.

Le but n’est pas de s’arrêter quand on fait face à un obstacle mais plutôt de se demander comment le vaincre.

Évalue la situation et fait ton autocritique mais ne t’arrête pas.

Persévère malgré le froid et la fatigue

La solution c’est d’aller aux toilettes vu que dès que je mange un truk je le rend. Et je passe les détails. Je suis pas du genre feignasse il faisait -2 ou -3 j’allais courir après le boulot. Ai-je vais pas courir c’esr Que je peux vraiment pas. Si ça va mieux je tente ce we.

[Jacobson]

La solution c’est d’aller aux toilettes vu que dès que je mange un truk je le rend. Et je passe les détails. Je suis pas du genre feignasse il faisait -2 ou -3 j’allais courir après le boulot. Ai-je vais pas courir c’esr Que je peux vraiment pas. Si ça va mieux je tente ce we.

Tu n'es pas un vrai runner si tu ne t'es pas au moins une fois chié dessus en plein parcours.
Je pense que ceux qui court autour d'une piste d'athlétisme sont ceux qui en ont été traumatisés

[Toni Truand]

Désolé je me suis pas chié dessus reprise ce midi dix km, une heure sous la pluie et le vent mais ça fait du bien d’etre à nouveau en forme.
Sinon je confirme pour ma reprise au semi de Ncy, je tenterai de rester sous les 1h55 (sachant que je serais sorti la veille :-/ )

[uLs]

Désolé je me suis pas chié dessus reprise ce midi dix km, une heure sous la pluie et le vent mais ça fait du bien d’etre à nouveau en forme.
Sinon je confirme pour ma reprise au semi de Ncy, je tenterai de rester sous les 1h55 (sachant que je serais sorti la veille :-/ )

De même jy serais ! J'ai enfin trouvé dou vient mon mal au coup de pied... ma chef va pas être contente mais de mes chaussures de boulot

[uLs]

Moi jarrive pas à my remettre...je refais du fractionne punching ball et corde a sauter pour l entretien

Aller cest dans la tête ! Jy ai été dimanche à 9h.. malgré le froid, faut se motiver

[Toni Truand]

Désolé je me suis pas chié dessus reprise ce midi dix km, une heure sous la pluie et le vent mais ça fait du bien d’etre à nouveau en forme.
Sinon je confirme pour ma reprise au semi de Ncy, je tenterai de rester sous les 1h55 (sachant que je serais sorti la veille :-/ )

De même jy serais ! J'ai enfin trouvé dou vient mon mal au coup de pied... ma chef va pas être contente mais de mes chaussures de boulot

Je viens de me trouver ma paire pour 2019, de nouvelles asics à 60€ au lieu de 100
1h-10km ce soir mais jambes et tout le reste lourds... trop de crêpes gâteaux apéro bières ce week end et j’ai zappé la sortie de fin de semaine: flemme vendredi soir et samedi matin.
Mais là je suis motivé pour faire une semaine à 4 sorties et une 50n de bornes. Surtout si je reçois mes nouveaux souliers

[uLs]

je suis passé aux Nike pegasus 34. On verra bien
Faut que fin de semaine je sois inscris au semi, sinon ma motivation va baisser

[gigi57]

Sortie d'hier en 5.09 au km.

J'ai repris depuis le 30 décembre, la forme revient petit a petit.

J'ai egalement investi dans de sexy Asics à 60€ au lieu de 100.

[Toni Truand]

Sortie d'hier en 5.09 au km.

J'ai repris depuis le 30 décembre, la forme revient petit a petit.

J'ai egalement investi dans de sexy Asics à 60€ au lieu de 100.

Si ça se trouve on a les mêmes
Je me tâte à faire la course des trois côtes vers Nouilly le 24. Ça dépendra du foot, si on a un amical ou pas.