Le topic des runners

[uLs]

Changement de chaussures pour des saucony ride 10.
Quitte tes chaussures avant que ton corps te quitte.

Je commençais à avoir quelques douleurs avec les Pegasus... cest parti pour 2-3 sorties avec des ampoules..

[Toni Truand]

T’as du les payer cher mais bon, c’est un bon investissement ...

Moi j’ai recouru que deux fois depuis le 1er: une fois 4km (24mn) et hier 8km, 48mn...

Ça tire dans les cuisses et les mollets

[uLs]

T’as du les payer cher mais bon, c’est un bon investissement ...

Moi j’ai recouru que deux fois depuis le 1er: une fois 4km (24mn) et hier 8km, 48mn...

Ça tire dans les cuisses et les mollets

Ben écoute, fin de série chez un mec génial qui court les mercredis soirs, 98€.

[uLs]

Javais hâte de la chaleur pour courir... mais au final je préfère largement le froid et la pluie..
Oblige de courir vers 19h30-20h..

[moms68]

Javais hâte de la chaleur pour courir... mais au final je préfère largement le froid et la pluie..
Oblige de courir vers 19h30-20h..

Et le matin tôt ? Quand je suis en poste du matin en ce moment je cours 30 minutes vers 17h30 quand je suis de l(après midi je cours entre 8h et 9h00!

[uLs]

Javais hâte de la chaleur pour courir... mais au final je préfère largement le froid et la pluie..
Oblige de courir vers 19h30-20h..

Et le matin tôt ? Quand je suis en poste du matin en ce moment je cours 30 minutes vers 17h30 quand je suis de l(après midi je cours entre 8h et 9h00!

Je commence à 6h... et je me lève déjà à 5h =/

[Toni Truand]

Avec les matches tous les soirs je peux plus courir de 22 à 23 du coup je me suis couché tôt hier (0h15), mais à 6h j’ai eu la flemme et je me suis recouché je retenterais demain en me couchant plus tôt ce soir. Faut que je courre deux fois d’ici dimanche et mes 18km à Joeuf.

[Toni Truand]

10km 62mn ce soir, dur dur. Et finalement pas de course ce we ...

[uLs]

Pyramide hier soir aux foulées. Avec la chaleur, un carnage..
1min puis 2 3 4 5 4 3 2 1... avec 1min de repos entre, groupe 4.30 au kilo, épave

[uLs]

Petit footing ce matin après 1 semaine de canicule. Ce petit break forcé a fait un bien fou. Jai subi pendant 10km, mais le temps de relancer la machine