Le topic des runners

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 31 mars 2022, 20:42

uLs a écrit : Petite course dimanche matin pour retrouver un peu de motivation, découverte de la nouvelle voie verte autour d'amazon.
Du coup une petite sortie de 6km pour 33min..

Vous savez quand on récupère les dossards pour le graoully 12km?
En général c’est dans un magasin partenaire la veille ou peut-être encore le samedi. Du coup comme y’a le 12km le samedi je le ferais peut-être, ça me permettra de jouer au foot aussi le dimanche .

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 03 avr. 2022, 11:03

Ça y est inscris a la légende du graoully, version découverte le samedi en fin de journée. Il restait peu de places disponibles sur chaque course.
Du coup j’ai « investit » Dans dans chaussures de trail. Premier prix, la marque d’intersport « energetics » qui me serviront aussi pour Metz-Nancy à la marche.

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uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 05 avr. 2022, 07:00

Toni Truand a écrit : Ça y est inscris a la légende du graoully, version découverte le samedi en fin de journée. Il restait peu de places disponibles sur chaque course.
Du coup j’ai « investit » Dans dans chaussures de trail. Premier prix, la marque d’intersport « energetics » qui me serviront aussi pour Metz-Nancy à la marche.

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On se voit samedi alors !

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 05 avr. 2022, 15:40

uLs a écrit :
Toni Truand a écrit : Ça y est inscris a la légende du graoully, version découverte le samedi en fin de journée. Il restait peu de places disponibles sur chaque course.
Du coup j’ai « investit » Dans dans chaussures de trail. Premier prix, la marque d’intersport « energetics » qui me serviront aussi pour Metz-Nancy à la marche.

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On se voit samedi alors !
Ouais :ok:
Vu le temps cette semaine je pense que unau bien fait d’investir dans une paire avec de bons crampons :slip:

uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 06 avr. 2022, 09:30

Dossard 3 logiquement. J'ai aussi une paire de Salomon avec les crampons. Mais je crois que ça suffira pas :mrgreen:

Jerome5783
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Re: Le topic des runners

Messagepar Jerome5783 » 08 avr. 2022, 14:03

Courage les gars, prenez une luge pour les descentes.
et vous blessez pas!

uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 08 avr. 2022, 17:26

Jerome5783 a écrit : Courage les gars, prenez une luge pour les descentes.
et vous blessez pas!
J'ai une motivation proche de 0 vu le temps annoncé. On va s'habiller chaudement, et revoir le temps à la baisse. Sans se blesser du coup.

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 10 avr. 2022, 00:39

Jerome5783 a écrit : Courage les gars, prenez une luge pour les descentes.
et vous blessez pas!
Merci .
J’ai échappé à la blessure même si ça tirait au niveau de ma cuisse. Et les descentes avec les freins qui lâchent c’était chaud. Heureusement des branches se trouvaient au bon endroit j’ai failli finir dans un ravin plus d’une fois.
La boue tout le long c’était fatiguant .

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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 10 avr. 2022, 12:55

Toni Truand a écrit :
Jerome5783 a écrit : Courage les gars, prenez une luge pour les descentes.
et vous blessez pas!
Merci .
J’ai échappé à la blessure même si ça tirait au niveau de ma cuisse. Et les descentes avec les freins qui lâchent c’était chaud. Heureusement des branches se trouvaient au bon endroit j’ai failli finir dans un ravin plus d’une fois.
La boue tout le long c’était fatiguant .
Aucun plaisir pour ma part,j'ai couru avec une pointe au mollet la totalité de la course.. un misérable 1h40 alors que je visais 1h30.
Le temps ( la grêle), les chemins boueux qui font que tu cours en évitant la blessure... Rentré dans un sacré état :mrgreen:
Après le trail de pont sur sec ou c'était agréable, là c'était l'inverse ..

Jerome5783
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Re: Le topic des runners

Messagepar Jerome5783 » 10 avr. 2022, 15:10

C'est quand meme pas de bol le temps...
Enfin pas de blessure c'est le principal!

J'avais fait l'embuscade d'Olivier il y a quelques annees avec un temps comme ca, c'etait un calvaire


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