Le topic des runners

Les news et l'actualité de tous les autres sports !
Lutin57.
Messages : 3557
Inscription : 22 nov. 2020, 13:47

Re: Le topic des runners

Messagepar Lutin57. » 06 nov. 2022, 12:39

10 km en 51mn25secondes...mal aux jambes ☹️

Avatar de l’utilisateur
julmetz95
Messages : 9286
Inscription : 09 juil. 2018, 18:20
Localisation : Menucourt

Re: Le topic des runners

Messagepar julmetz95 » 06 nov. 2022, 15:58

Lutin57. a écrit : 10 km en 51mn25secondes...mal aux jambes ☹️
waouh c'est pas mal , bon chrono ( enfin pour moi puisque ça fait des decennies que je n'ai pas realisé ce temps ) :ok:

golden years
Messages : 1227
Inscription : 18 août 2020, 05:20

Re: Le topic des runners

Messagepar golden years » 15 nov. 2022, 12:28

15.65 kms 450 D+ en 1h39.

Plafond de verre au bout d' 1h30, je fais des fringales car je n'arrive pas à m'alimenter :-(

uLs
Messages : 4021
Inscription : 13 févr. 2014, 18:35

Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 20 nov. 2022, 09:57

J'ai l'impression de parler reprise assez souvent... Puis l'abandon..
Demain, on essaye de se remettre serieusement au boulot.

Avatar de l’utilisateur
Toni Truand
Messages : 11847
Inscription : 31 août 2009, 02:09
Localisation : Metz
Contact :

Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 20 nov. 2022, 21:49

J’ai fais le 10km du cross du RL ce matin: avec torticolis et douleurs à une cuisse, je suis content de mon temps. Un peu moins de 52mn (je vais aller voir les résultats officiels)
Cette semaine j’essaye d’aller courir sérieusement, je refais gaffe à la bouffe et a l’alcool et j’essaye de passer sous les 50 au 10km de la St Nicolas dans cette charmante bourgade plus au sud.

golden years
Messages : 1227
Inscription : 18 août 2020, 05:20

Re: Le topic des runners

Messagepar golden years » 21 nov. 2022, 10:47

Ce samedi 23,2 kms en 2h10 et 500D+

Content de finir une sortie longue sans fringale et sans trop de difficultés. Le seul regret est d'avoir croisé une dizaine de chasseurs dans un bois sans signalisation aucune au préalable. Il n'y a que la loi que l'on ne soit censé pas ignorer !

uLs
Messages : 4021
Inscription : 13 févr. 2014, 18:35

Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 21 nov. 2022, 21:50

uLs a écrit : J'ai l'impression de parler reprise assez souvent... Puis l'abandon..
Demain, on essaye de se remettre serieusement au boulot.
7,51km en 42min50sec. Rythme de 5.43/km

Avatar de l’utilisateur
messinmarseille
Messages : 7726
Inscription : 27 août 2009, 05:31

Re: Le topic des runners

Messagepar messinmarseille » 21 nov. 2022, 22:28

golden years a écrit : Ce samedi 23,2 kms en 2h10 et 500D+

Content de finir une sortie longue sans fringale et sans trop de difficultés. Le seul regret est d'avoir croisé une dizaine de chasseurs dans un bois sans signalisation aucune au préalable. Il n'y a que la loi que l'on ne soit censé pas ignorer !
Chasse en cours ou chasse à cour(EUR).

Avatar de l’utilisateur
Toni Truand
Messages : 11847
Inscription : 31 août 2009, 02:09
Localisation : Metz
Contact :

Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 24 nov. 2022, 23:50

Trop de courses en ce moment et dans les prochaines semaines, la carte chauffe.
Dimanche je fais la course de st Nicolas autour de la pépinière (mon désir de quitter au plus vite Nancy me fera sans doute réaliser mon meilleur temps sur 10km :mrgreen: )
Ensuite une course avec ma fille sur essey , puis un court trail près de pontam.
Je suis inscrit à la noctirun dans le centre-ville messin mi janvier, la course des 3 côtes comme tous les ans, une autre sur Mécleuves, semi de Thionville au printemps.... ce sera chargé.,

Avatar de l’utilisateur
julmetz95
Messages : 9286
Inscription : 09 juil. 2018, 18:20
Localisation : Menucourt

Re: Le topic des runners

Messagepar julmetz95 » 29 nov. 2022, 22:37

Semi-marathon de Boulogne Billancourt finisher en 2H20'46
mon record perso sur la distance etant de 2H18'58
a 1h17 seulement du vainqueur de l'epreuve
temps pluvieux (pelouse grasse)
mais pas de regrets
pas besoin de préciser que je suis dans les derniers
7735 eme sur 8139 arrivants
et dans ma categorie (M1H) c'est encore pire 765eme sur 782
eh ben c'est pas fameux tout ça :mrgreen: :metzch: :bieres:


Revenir à « Tous les sports »

Qui est en ligne ?

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 142 invités