Forum du FC Metz

Présent

lutin57 a écrit : bon 17 km dimanche en 1h38....bonne sortie meme si mes sensations n'etaient pas au top(certainement du au fait du mauvais petit dejeuner=

Bien ! Moi hier je voulais en faire 15, mais la petite voix dans ma tête m'a dit de faire demi tour au 5ème km, donc j'en ai fait que 10. Mais bon il faisait quand même 28°c...donc ça va.

Mercredi sous le soleil.. 12km en 1h12... Il faisait un peu trop chaud, même avec le sac a eau...
J'ai du m'arreter 5min pour recupérer et boire sinon j'allais mourir.
Aujourd'hui petit décrassage de 25min pour 5km entre les 2matchs de la journée

109 km cumulés ce mois ci, et je devrais faire encore 3 sorties d'ici la fin du mois, donc 140 km.
J'ai le cardio qui monte de moins en moins dans les tours, je sens les progrès !

Eu la flemme d'aller courir aujourd'hui. Du coup je serais pas d'un semi a un autre sans avoir couru en deux semaines :-/ faudra pas s'attendre a des miracles le 30.

J'ai abandonné ma sortie cet après-midi après 7km.
Je pense que j'ai besoin de repos.
Je retenterai dimanche matin, mais la je suis cuit.

Le départ de la téméraire demain reporté d'une heure, mais il fera chaud quand même. Et ça permet de voir un peu plus le match

Toni Truand a écrit : Le départ de la téméraire demain reporté d'une heure, mais il fera chaud quand même. Et ça permet de voir un peu plus le match

J'ai fait un temps de m****. D'un autre côté Mn a vraiment pas été mis dans les conditions pour bien courir. J'ai fini en 2h10 et c'est déjà un exploit. L'an prochain ce sera sans moi.

bulbi a écrit :

Toni Truand a écrit :

J'ai fait un temps de m****. D'un autre côté Mn a vraiment pas été mis dans les conditions pour bien courir. J'ai fini en 2h10 et c'est déjà un exploit. L'an prochain ce sera sans moi.

Pourquoi ?

Courir avec un maillot à damier avec des blonds probablement

Ravitaillement avec quelques gobelets qui se battent en duel obligé de faire la queue pour en avoir un, rien à manger, pas un morceau de barre de céréales, rien non plus quand t'arrives après 21km et à 22h30 dans le noir. La puanteur durant les premiers km près de Charal-ikea, les moustiques sur les derniers kilomètres. Le départ de la navette de Maizieres pour aller à Metz , revenir a Maizieres pour repartir, bref...