Forum du FC Metz

metzj a écrit :
Je suis qu'a 38 au dc car mes 3 premier mois de terminal ( septembre a décembre ) j'avais complètement arrêté , je ne sais toujours pas pourquoi , et la j'ai remarqué que la muscu c'est vraiment un sport ingrat , car ma masse , a considérablement diminué , et depuis janvier je m'y suis remis . C'est vrai lafay c'est le top qu'on les études surchage les journées !

A ouai , et tu continu toujours ? Tu a mis conbien de temps pour que ton corps soit complètement "formé " ?

Ah ca m'en parle pas, dès que t'arrêtes la fonte, tu perds tout très vite (même si tu reprends vite aussi), à l'inverse, Lafay, c'est une musculature beaucoup plus harmonieuse, tu gardes les gains acquis, c'est interessant.

Surtout pour la pratique des sports de combat, Lafay c'est de la bombe, ca developpe tout ton corps, ta souplesse, ton endurance, ton mental...

Ouais ouais je continue toujours, maintenant je lest' mes dips avec un gilet en plomb de 10kg, et je suis à 4 séries de 12 dips, ensuite pompe, traction etc

Pour commencer à gonfler des pecs, chopper des épaules etc, 2 mois à 3 mois tu vois déjà de sévère résultat ! A raison de 3 séances par semaine bien sur, pas de 1 seance tous les 10j :)

Pour les intéressés, le MESSIN Charles Francois Karlito (champion de France, d'Europe et du monde de Muay Thai) a de nouveau fait champion d'europe Samedi soir à Differdange, au cours d'un très beau combat

La nuit du Muay Thai a eu lieu au complexe Saint-Symphorien (pour certain, elle a commencée vendredi à 22h...) ce Samedi, et notre Messin Charles Francois Karlito est champion du monde de Muay Thai, face à un Thailandais qui plus est !

Félicitation à lui

Je retrouve la trace de ce sujet

On arrive a 4j d'affilé avec de super combat en perspective...

Peut être le déplacer dans tous les sports ?

Nestor la Foudre a écrit :

Lakota_FFI a écrit : Et en plus sérieusement ? Personne ?

Non personne.

Tu nous manques Nestor.

Lakota_FFI a écrit : Je retrouve la trace de ce sujet

On arrive a 4j d'affilé avec de super combat en perspective...

Peut être le déplacer dans tous les sports ?

Baki Doumbe ça va être miam miam je pense

Jahstrad a écrit :

Lakota_FFI a écrit : Je retrouve la trace de ce sujet

On arrive a 4j d'affilé avec de super combat en perspective...

Peut être le déplacer dans tous les sports ?

Baki Doumbe ça va être miam miam je pense

Encore quelques heures

Hâte de voir BSD aussi

Pas du tout fan des attitudes à la Doumbé. Du coup, j'espère que Baki va le sécher. Pour le rendre humble.

Moi j'aime bien. Notre MacGregor a la française

Pour le moment avec sa grande gueule il gagne et a la manière qu'il le prédit

Le jour où il tombera il redescendra mais pour l'instant ça a de la gueule

Glouglou a écrit : Pas du tout fan des attitudes à la Doumbé. Du coup, j'espère que Baki va le sécher. Pour le rendre humble.

Je me disais exactement pareil et au final dans les interview ou il s'exprime plus longuement et sincèrement je le trouve drôle et dans un sens lucide et respectueux et je suis d'accord quand il dit qu'il ne considère pas faire du "trash" talk car c'est plus de l'humour et du jeu sans réellement d'insulte ni d'attaque envers les proches ou je ne sais quoi. Il me paraissait exécrable et au final je trouve que c'est un bon gars. Et Baki j'aime bcp depuis le début.

Donc ça rejoint la discussion philo du bistrot, à l'heure des clans ou il faut choisir nécessairement son camp bah moi....j'ai pas envie de choisir et que le meilleur gagne