Le topic des cyclistes.......

[Azrael]

La saison 2011 est bien partie : 3 sorties effectuées en janvier pour un total de 110 bornes environ. Et premier col franchi haut les coeurs ! Bon, 350 mètres d'altitude :roll: , mais on n'est qu'au début d'année hien !

Problème récurrent, les crevaisons lentes de la roue arrière. Plutôt que de m'énerver avec des pneus qui se montent pas sur la jante, de tuer chambres à air sur chambres à air et de m'arrêter tous les 5 km pour pomper, le vélo va faire son petit tour chez le spécialiste du coin pour remplacement des fonds de jantes + montage des gommes.

Un petit billet et pas besoin de se salir les mains (et de perdre son sang froid avec ces Michelin de m... !!!! :marteau: ), la bécane sera prête pour le prochain week end qui s'annonce radieux en Alsace.

Sinon, je pense m'inscrire au club cyclo local, Soultz haur Rhin, à côté de Guebwiller : objectif 3300 / 3500 km sur l'année et plus d'aisance en montagne (avec le relief local ça devrait le faire).

Regarde du côté de Continental, les GP 4000 ;)
Oublie les Michelins...

[Palinodie]

Première sortie pas printanière, mais presque dimanche après-midi.
Du coup, j'ai dépassé les 60 bornes.
J'aurais bien recommencé aujourd'hui, mais j'avais un déplacement à faire ce lundi aprème.
Allez, il devrait faire beau mercredi, je remets cà !

[Azrael]

Première sortie pas printanière, mais presque dimanche après-midi.
Du coup, j'ai dépassé les 60 bornes.
J'aurais bien recommencé aujourd'hui, mais j'avais un déplacement à faire ce lundi aprème.
Allez, il devrait faire beau mercredi, je remets cà !

Toi qui aime les bosses, je t'ai fait honneur ce week end. 3 jours dans l'arrière pays Niçois, notre terrain de jeu favoris à tous (Pros et amateurs).
2541 m de dénivelés en tout, dont le sympathique Col de la Madone (14,9 KM)...
Temps exceptionnel, 220 KM sur les 3 jours, parfais pour affiner la condition.
J'ai monté la Madone avec un 39 x12/23 autant dire c'est du très grand n'importe quoi, ca m'a permis de bosser la force et de me faire déposer par un pro (c'est comme voir passer un ovni jt à 22 KM/H quand même avec un développement de fou 39*23 dans les 70 rpm toi qui grimpe ca doit te causer) à 1200m du sommet sur les versans les plus pentus. J'ai tenu 200 m et il m'a posé comme un sac!

[Palinodie]

Toi qui aime les bosses, je t'ai fait honneur ce week end. 3 jours dans l'arrière pays Niçois, notre terrain de jeu favoris à tous (Pros et amateurs).
2541 m de dénivelés en tout, dont le sympathique Col de la Madone (14,9 KM)...
Temps exceptionnel, 220 KM sur les 3 jours, parfais pour affiner la condition.
J'ai monté la Madone avec un 39 x12/23 autant dire c'est du très grand n'importe quoi, ca m'a permis de bosser la force et de me faire déposer par un pro (c'est comme voir passer un ovni jt à 22 KM/H quand même avec un développement de fou 39*23 dans les 70 rpm toi qui grimpe ca doit te causer) à 1200m du sommet sur les versans les plus pentus. J'ai tenu 200 m et il m'a posé comme un sac!

Hmm, le col de la Madone...
Je suppose que c'est celui au dessus de Menton, je l'ai monté 2 ou 3 fois en partant de Cap Martin (un pote a une maison par là), puis en montant la Turbie, puis la direction de Peille (superbe village) et en tournant à droite quelques kms avant ce village.
Ce n'est pas un col facile, facile, mais par contre la vue est magnifique quand on redescend vers Menton, avec notamment le village de St Agnès, qui est, parait-il, le village littoral le plus haut de France.
J'ai adoré rouler par là, il n'y a pas souvent du vent, et dès que tu quittes la côte, tu trouves rapidement des petites routes bien tranquilles (et nonobstant de montagne), faut dire que je n'ai été la bas qu'en décembre et en mars.

[Azrael]

Toi qui aime les bosses, je t'ai fait honneur ce week end. 3 jours dans l'arrière pays Niçois, notre terrain de jeu favoris à tous (Pros et amateurs).
2541 m de dénivelés en tout, dont le sympathique Col de la Madone (14,9 KM)...
Temps exceptionnel, 220 KM sur les 3 jours, parfais pour affiner la condition.
J'ai monté la Madone avec un 39 x12/23 autant dire c'est du très grand n'importe quoi, ca m'a permis de bosser la force et de me faire déposer par un pro (c'est comme voir passer un ovni jt à 22 KM/H quand même avec un développement de fou 39*23 dans les 70 rpm toi qui grimpe ca doit te causer) à 1200m du sommet sur les versans les plus pentus. J'ai tenu 200 m et il m'a posé comme un sac!

Hmm, le col de la Madone...
Je suppose que c'est celui au dessus de Menton, je l'ai monté 2 ou 3 fois en partant de Cap Martin (un pote a une maison par là), puis en montant la Turbie, puis la direction de Peille (superbe village) et en tournant à droite quelques kms avant ce village.
Ce n'est pas un col facile, facile, mais par contre la vue est magnifique quand on redescend vers Menton, avec notamment le village de St Agnès, qui est, parait-il, le village littoral le plus haut de France.
J'ai adoré rouler par là, il n'y a pas souvent du vent, et dès que tu quittes la côte, tu trouves rapidement des petites routes bien tranquilles (et nonobstant de montagne), faut dire que je n'ai été la bas qu'en décembre et en mars.

C'est tout à fait celà.
Sauf que l'on monte principalement par le versant où tu es descendu (via St Agnes). Ce versan est assez technique et permet de faire de l'intensité. De l'autre côté, par où tu es monté les 2 derniers KM sont particulièrement raides, le reste c'est assez facile.
Y a un paquet de routes intéressantes dans ce secteur, de la côte, du col, même la basse corniche (le long de la mer entre Nice et Monaco est technique). Sinon la Turbie, Paille tout ce secteur je connais bien à force.

[Azrael]

Ca roulle plus les cyclos ?

[champ d'or]

Sisisi.

Un peu plus de 40 bornes ce dimanche, après 3 semaine sans vélo.
Plaine + coteaux/vignoble, comme d'habitude maintenant.

ça fait du bien d'enchaîner 1h30 d'effort sans être à plat (je parle du pneu )

Ski ce week end, donc coupure du rythme encore une fois.

[Sagnol]

Ca roulle plus les cyclos ?

si si bien sur !! presque 50 km dimanche aprem , mais oula du vent ça soufflé!!

et toi Az?? bientot la premiere course??????

[Namien]

Pareil, j'ai fait 37 km du côté de Metz par les bords de Moselle, Lessy, Lorry, Norroy et Semécourt par une belle journée avec une bonne dizaine de degrés.

[Palinodie]

"Grosse" sortie samedi dernier avec un (jeune) triathlète, heureusement en phase de reprise, grosse par l'intensité et le denivellé (quasiment 1000 m), pas par la longueur (63 km).
C'est moi qui ai choisi le parcours, je voulais lui montrer qu'on pouvait faire un parcours avec quasiment que des bosses (sauf les 15 derniers km - fallait bien redescendre à un moment donné-) enchainées les unes aux autres.
Je me suis accroché la plupart du temps pour ne pas être largué (le mec m'attendait, mai on a sa fierté...), sauf dans les 2 bosses les plus pentues, lui étant plus à l'aise dans les pentes régulières genre 5/6%.

Du coup, le lendemain, je n'étais pas au mieux, alors je me suis fait une petite sortie récupération, histoire d'éliminer les toxines.
Un autre parcours m'a été demandé, je vais laisser passer un peu de temps avant de renouveler l'expérience...

Autre chose, le gros problème en ce moment, ce n'est pas la température, mais la boue laissée par les tracteurs, sur certaines petites routes, c'est limite dangereux.