Le topic des cyclistes.......

[Azrael]

54km cette apres midi..,encore gelé par endroits , fallait faire gaffe!! croisé 3 cyclistes courageux!!

Dans ces cas là il faut mieux rester sur le Home Trainer non?
Plutôt que de prendre des risques, surtout pour 54 bornes...

Attention: tu fais bien ce que tu veux de ta vie, je te donne un avis ;)

[Palinodie]

Routes sèches aujourd'hui, soleil magnifique, mais un fort vent d'Est, au bout d'1 h vent de face, je n'avais que 21 km au compteur (mais 300 m de dénivellé), au bout du compte, 60 km et 650 m de dénivellé à un peu plus de 25 km/h.
Ce qui est interessant, c'est qu'à l'aller, tu dois faire des efforts si tu ne veux pas faire une moyenne ridicule et au retour il ne suffit pas de se laisser pousser par le vent, mais il faut se fixer un objectif, pour moi, c'était de revenir à une moyenne de + de 25 km/h, on se motive comme on peut...

Mais ça valait le coup, rien que pour le soleil...

[champ d'or]

0 km en 2012,
Ben quoi, quelle idée d'ouvrir les soldes par un beau week end d'hiver !

Comme prévu, journée ski hier.

Le week end prochain sera plus humide alors c'est pas gagné pour la reprise. J'ai franchi le mois de coupure... pas bien :'(

[Palinodie]

Objectif atteint : 10 sorties en janvier, 500 km.
Ai refait aujourd'hui la même sortie qu'il y a 15 jours, 60 km, vallonnée (+ de 600 m de dénivellé), mais avec un vent faible au lieu d'un vent soutenu.
Résultat : quasiment 8 mn en moins de temps de parcours, comme quoi le vent, ça change tout !

[Azrael]

Objectif atteint : 10 sorties en janvier, 500 km.
Ai refait aujourd'hui la même sortie qu'il y a 15 jours, 60 km, vallonnée (+ de 600 m de dénivellé), mais avec un vent faible au lieu d'un vent soutenu.
Résultat : quasiment 8 mn en moins de temps de parcours, comme quoi le vent, ça change tout !

Bravo

[Azrael]

Salut les sportifs,

C'est maintenant qu'il faut sortir rouler si vous voulez être affûté pour le reste de la belle saison!

[champ d'or]

Ben oui. Et tu peux jeter ton bidon d'eau gelée contre les chasse neige qui passent trop près c'est ça ???

Je n'envisage même pas de sortir le vélo par cette température, pas la peine de mettre sa santé en péril pour 40 bornes de plus ou de moins.

[Azrael]

Ben oui. Et tu peux jeter ton bidon d'eau gelée contre les chasse neige qui passent trop près c'est ça ???

Je n'envisage même pas de sortir le vélo par cette température, pas la peine de mettre sa santé en péril pour 40 bornes de plus ou de moins.

Il faut rarement prendre au premier degré ce que je dis
Pour tout t'avouer, bien que les routes restaient encore praticable ce samedi ici, j'ai opté pour 2 heures de HT et demain 3 heures.
Ca sera sans doute de même la semaine prochaine jusqu'au prochain week end où ca devrais allez mieux.
Je n'aime pas ça, mais je n'ai pas envie de mettre en l'air des semaines d'efforts (2500 bornes depuis ma reprise le 31/10).

[Toni Truand]

aujourd'hui j'ai couru une heure en cycliste.

[Azrael]

aujourd'hui j'ai couru une heure en cycliste.

tu as fait un cauchemar ?