Le topic des runners

[Toni Truand]

90€ le marathon du Luxembourg….

t’as pris des options?
Je crois que j’ai payé moins cher l’an dernier mais sans le t-shirt et les autres options.

[uLs]

90€ le marathon du Luxembourg….

t’as pris des options?
Je crois que j’ai payé moins cher l’an dernier mais sans le t-shirt et les autres options.

J'ai pris l'option souffrance
J'ai pris, maillot finisher + medaille gravé avec l'heure, et tu payes la puce 13€
Et l'assurance annulation au cas ou le dernier match soit celui du maintien

[Toni Truand]

t’as pris des options?
Je crois que j’ai payé moins cher l’an dernier mais sans le t-shirt et les autres options.

J'ai pris l'option souffrance
J'ai pris, maillot finisher + medaille gravé avec l'heure, et tu payes la puce 13€
Et l'assurance annulation au cas ou le dernier match soit celui du maintien

Oh le C** moi j’avais prit le strict minimum, la puce

[uLs]

Je sais pas du tout, a vrai dire je n'ose pas trop et le fait de payer pour courir me dérange un petit peu.
Idem, j'aime le sport mais je n'aime pas me faire mal...

Je cours surtout pour être au point physiquement pour les matchs que j'arbitre mais a vrai dire je prends de plus en plus de plaisir a courir donc qui sait...

Je remonte un peu ça.
Il y a des courses tiptop et pas trop cher, faut juste avoir les bons plans.
Concernant les courses coup de coeur, la caldénacienne ( chaudeney sur moselle dans le 54), un semi marathon avec un peu de route, de bois, et un passage dans un fort . Une ambiance bonne enfant et des ravitaillements très sympa (surtout le dernier avec la bière locale)

[gigi57]

Le soucis c'est que les courses sont le dimanche et mes matchs aussi.

Entre payer pour me dépenser et être payé en me dépensant, mon choix est vite fait.

Puis, y'a les brocantes le dimanche matin. J'aime bien chiner.

M'enfin in va se contenter de courir pour le plaisir pour le moment.

Petite sortie ce soir si tout va bien.

Sinon en terme de matos et appli' vous utilisez quoi?

[uLs]

Le soucis c'est que les courses sont le dimanche et mes matchs aussi.

Entre payer pour me dépenser et être payé en me dépensant, mon choix est vite fait.

Puis, y'a les brocantes le dimanche matin. J'aime bien chiner.

M'enfin in va se contenter de courir pour le plaisir pour le moment.

Petite sortie ce soir si tout va bien.

Sinon en terme de matos et appli' vous utilisez quoi?

Ah ben c'est sur que prendre une 100aine d'euros c'est plus intéressant.
Pour ma part ce soir cest foulée de tom à 19h30. 6x4' (1'30) de récup.
Je cours avec une Garmin forrunner 235. L'application garmin pour la synchronisation, et strava pour le partage sur le réseau social du coureur

[uLs]

De retour des foulées, 10.36km, 55min.
Donc échauffement puis 6x 4' à l'allure 4min45/km. Récup de 1'30 entre.
J'ai subi mais me suis accroché

[Toni Truand]

Le soucis c'est que les courses sont le dimanche et mes matchs aussi.

Entre payer pour me dépenser et être payé en me dépensant, mon choix est vite fait.

Puis, y'a les brocantes le dimanche matin. J'aime bien chiner.

M'enfin in va se contenter de courir pour le plaisir pour le moment.

Petite sortie ce soir si tout va bien.

Sinon en terme de matos et appli' vous utilisez quoi?

Ah ben c'est sur que prendre une 100aine d'euros c'est plus intéressant.
Pour ma part ce soir cest foulée de tom à 19h30. 6x4' (1'30) de récup.
Je cours avec une Garmin forrunner 235. L'application garmin pour la synchronisation, et strava pour le partage sur le réseau social du coureur

Aucune appli moi
Je courre avec un vieux tel qui Fait radio ... je courre à 10km/h, un vrai métronome donc quand je dis que j’ai fait tant de km c’est en fonction de la durée de la sortie.
Le problème c’est que j’ai couru 1h samedi avec mon autre téléphone qui mesure les km que je fais et alors que logiquement j’aurai du être à 19 bornes j’étais à 9 et quelque .... ça craint si ça se trouve j’annonce des distances qu’en fait je n’atteind Pas ...

Sinon je me suis inscris ce matin à la Love Run du 15/02

[Toni Truand]

De retour des foulées, 10.36km, 55min.
Donc échauffement puis 6x 4' à l'allure 4min45/km. Récup de 1'30 entre.
J'ai subi mais me suis accroché

Ça me manque les foulées
Aujourd’hui il a fait plutôt bon mais y avait pas école j’ai pas pu aller courir.
Une dizaine de bornes demain matin.

[gigi57]

[quote=gigi57

Je cours avec une Garmin forrunner 235. L'application garmin pour la synchronisation, et strava pour le partage sur le réseau social du coureur

On

J' utilise éxactement la même montre et les mêmes applis.

Garmin pour le suivi de la progression c'est top.
Strava pour ses segments. (d'ailleurs je me suis amusé a bombarder mon quartier de segments)
Ca devrait attirer de la runneuse ()


Sinon :

1h02 et 11.7km hier soir.
Moyenne de 5.17 le km.