Le topic des runners

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uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 08 févr. 2019, 16:46

Toni Truand a écrit : en m’us Il paraît que je suis pronateur et il en faut des spéciales.
Le mieux c'est quand même les semelles orthopédique, c'est génant au début mais ensuite un régal. Et c'est remboursé dans sa casi totalité

gigi57 a écrit : Vous utilisez quoi comme appli ?
Perso, j'utilise Strava.
J'utilise aussi Strava, sinon j'ai la Garmin avec l'app.. Donc tout se synchronise quand je rentre à la maison :-)
Inscription pour le semi de nancy fait, on vise les 2h maximum. Et j'espère sans douleur.

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 08 févr. 2019, 22:08

Pas d’appli :mrgreen: en général les km que je donne c’est au pif :-) mais je suis très régulier dans mon rythme lent. Je sais que je suis la plupart du temps à 10km/h.
En course c’est pareil, ça me va très bien, je copmpte pas trop améliorer mes chronos. Ça m’intersse Pas la perf, tant que je finis dans blessures ou douleurs.

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Re: Le topic des runners

Messagepar Deauville grenat » 08 févr. 2019, 23:40

uLs a écrit :
J'utilise aussi Strava, sinon j'ai la Garmin avec l'app.. Donc tout se synchronise quand je rentre à la maison :-)
Inscription pour le semi de nancy fait, on vise les 2h maximum. Et j'espère sans douleur.
Tu mets ton maillot grenat quand tu cours à Nancy :yes:

uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 09 févr. 2019, 07:17

dov grenat a écrit :
uLs a écrit :
J'utilise aussi Strava, sinon j'ai la Garmin avec l'app.. Donc tout se synchronise quand je rentre à la maison :-)
Inscription pour le semi de nancy fait, on vise les 2h maximum. Et j'espère sans douleur.
Tu mets ton maillot grenat quand tu cours à Nancy :yes:
Fais.. Sur le 10km saint Nicolas de Nancy.
D'ailleurs, j'ai une photo de la mascotte de l'asnl et moi avec le maillot du FCMETZ :mrgreen: :mrgreen: . Il avait pas aimé :mrgreen:

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Re: Le topic des runners

Messagepar Jacobson » 09 févr. 2019, 13:05

uLs a écrit :
dov grenat a écrit :

Tu mets ton maillot grenat quand tu cours à Nancy :yes:
Fais.. Sur le 10km saint Nicolas de Nancy.
D'ailleurs, j'ai une photo de la mascotte de l'asnl et moi avec le maillot du FCMETZ :mrgreen: :mrgreen: . Il avait pas aimé :mrgreen:
Poste la sur le topic des insolites :-P

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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 14 févr. 2019, 01:24

Plus jamais j’achete Mes souliers sans les essayer :'(

uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 14 févr. 2019, 20:06

Toni Truand a écrit : Plus jamais j’achete Mes souliers sans les essayer :'(
pourquoi ? Tu as fais les foulées hier?

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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 15 févr. 2019, 01:05

uLs a écrit :
Toni Truand a écrit : Plus jamais j’achete Mes souliers sans les essayer :'(
pourquoi ? Tu as fais les foulées hier?
NAn je bosse :-)
NAn mais asics je connais donc je sais que je dois prendre du 46 mais celles-ci sont un peu étroites du coup j’ai mal au pouce et au petit doigt même après m’etrr Coupé les ongles... :'( ça craint....

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Re: Le topic des runners

Messagepar DCD » 15 févr. 2019, 09:02

Toni Truand a écrit :
uLs a écrit :
pourquoi ? Tu as fais les foulées hier?
NAn je bosse :-)
NAn mais asics je connais donc je sais que je dois prendre du 46 mais celles-ci sont un peu étroites du coup j’ai mal au pouce et au petit doigt même après m’etrr Coupé les ongles... :'( ça craint....
Peut-être quand te lavant les pieds...

:mrgreen:

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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 15 févr. 2019, 11:17

Là je sens même plus mes pieds (chut décèdé :-) )
J’ai des fourmillements j’ai du trop les serrés.

Vu le beau temps je vais faire un petit tour :ninja:


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