Le topic des runners

[Evargalo]

Ah, je le cours aussi ce matin juste avant de partir à Saint-Symphorien...
Si tu vois le dossart 234 viens me dire bonjour !

Zut on s’est raté.
Ça faisait juste avec le match à 13h , il fallait aller vite
Le patch, le baume tu tigre etc m’ont permis de courir presque sans douleur. C’est plus le manque d’entraînement qui a été un frein.  Mais j’ai quand même battu mon record sur dix kilomètres je suis content. Même si je pense qu’ils ont pas retiré les secondes du départ après le départ officiel.

Pour arriver au match ça s'est passé comme un charme, heureusement que les accès au stade se sont un peu amélioré depuis 5 ans.

Pour le chronométrage, oui, apparemment la grille des résultats ne donne que le temps "scratch", pas le chrono réel, dommage...

[Toni Truand]

Zut on s’est raté.
Ça faisait juste avec le match à 13h , il fallait aller vite
Le patch, le baume tu tigre etc m’ont permis de courir presque sans douleur. C’est plus le manque d’entraînement qui a été un frein.  Mais j’ai quand même battu mon record sur dix kilomètres je suis content. Même si je pense qu’ils ont pas retiré les secondes du départ après le départ officiel.

Pour arriver au match ça s'est passé comme un charme, heureusement que les accès au stade se sont un peu amélioré depuis 5 ans.

Pour le chronométrage, oui, apparemment la grille des résultats ne donne que le temps "scratch", pas le chrono réel, dommage...

Je pense pas que l’écart soit énorme, on était pas beaucoup sur cette course, mais j’aurai pas craché sur 20 secondes de moins.

Sinon ça va mieux ma blessure, après les 63km de la Nancy Metz à la marche j’avais mal à plein d’endroit et ça m’a fait oublier mes autres blessures.
Prochain objectif le semi de Frescaty

[Evargalo]

Pour arriver au match ça s'est passé comme un charme, heureusement que les accès au stade se sont un peu amélioré depuis 5 ans.

Pour le chronométrage, oui, apparemment la grille des résultats ne donne que le temps "scratch", pas le chrono réel, dommage...

Je pense pas que l’écart soit énorme, on était pas beaucoup sur cette course, mais j’aurai pas craché sur 20 secondes de moins.

Sinon ça va mieux ma blessure, après les 63km de la Nancy Metz à la marche j’avais mal à plein d’endroit et ça m’a fait oublier mes autres blessures.
Prochain objectif le semi de Frescaty

Toujours soigner le mal par le mal ! Tu devrais rejoindre le staff médical du FC Metz...

Pour moi, dernière sortie longue aujourd'hui avant le marathon de la Route du Louvre le dans 10 jours.

[Toni Truand]

Je l’ai fait l’an dernier la route du Louvre il est simpa, en plus on finit juste à côté du stade beau lard

[Lutin57.]

Après,une journée de mer** et la déception d'hier, besoin de me défouler...8km en 41mn25 secondes, grosse seance

[Toni Truand]

Ça ne courre plus?
Au semi de Frescaty j’ai croisé Julien François (il courre vite le C**!)
Et Kevin Lejeune que je croise souvent sur les course sur Metz.
J’ai aussi fait le 10 de Blenod (trail), le 21 du St Quentin (vraiment simpa il m’a réconcilié avec le trail)
Et pendant mes vacances ce sera le trail du fort Boyard, 29km

[DCD]

Et pendant mes vacances ce sera le trail du fort Boyard, 29km

Tu vas tourner en rond.

[Toni Truand]

Et pendant mes vacances ce sera le trail du fort Boyard, 29km

Tu vas tourner en rond.

Avec passe partout en fait c’est dans les environs de Boyardville, forêt des Sommonards, port du Douhet, retour par la plage. Va y avoir du sable ça s’annonce difficile.

[Toni Truand]

Je vais ptetr faire la foll’dingue a Rombas dimanche prochain.

[nerolf55]

Je vais ptetr faire la foll’dingue a Rombas dimanche prochain.

Ah ah, je me tâte aussi pour la faire!!
Tu l'as déjà faite par le passé ?