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Re: Le topic des runners

Publié : 14 sept. 2023, 18:14
par Toni Truand
Je comptais battre mon record sur le semi du Val de Fensch mais c’était compter dans ma participation au dep’ a Lens :-D
Dormir dans un bus et dans une voiture ne devrait pas m’aider a performer le lendemain. On prendra donc ça juste comme un entraînement, une sortie longue...

Re: Le topic des runners

Publié : 22 sept. 2023, 00:01
par julmetz95
je suis blessé depuis 2 mois a la cheville
du coup je mange je grossis
je bois biere sur biere quand je vais a Bollaert

je crois que je ne vais plus beaucoup poster sur ce topic :mrgreen:
(enfin tant que je ne m'inscris pas a un semi)

Re: Le topic des runners

Publié : 25 sept. 2023, 19:37
par Lutin57.
reprise ....6km en 34 mn, 160 de fc moyenne... déprimant

Re: Le topic des runners

Publié : 27 sept. 2023, 18:10
par Toni Truand
julmetz95 a écrit : je suis blessé depuis 2 mois a la cheville
du coup je mange je grossis
je bois biere sur biere quand je vais a Bollaert

je crois que je ne vais plus beaucoup poster sur ce topic :mrgreen:
(enfin tant que je ne m'inscris pas a un semi)
Ça reviendra vite une fois que tu seras plus blessé. Va y en avoir des simpas en région parisienne des courses d’ici la fin de l’année.

J’en ai déjà repéré, notamment une chez mes parents le 8/10, plus courses enfants, quand je serais chez eux. :yes:
Le trail du dragoudy by night une semaine avant le marathon je crois que c’est risqué.
Et la marlienne le 12/11, je serais dispo 👍

Re: Le topic des runners

Publié : 27 sept. 2023, 18:11
par Toni Truand
Lutin57. a écrit : reprise ....6km en 34 mn, 160 de fc moyenne... déprimant
Normal pour une reprise. Moi c’est le temps que je fais quand je suis en forme :mrgreen:

Re: Le topic des runners

Publié : 28 sept. 2023, 17:20
par julmetz95
Toni Truand a écrit :
julmetz95 a écrit : je suis blessé depuis 2 mois a la cheville
du coup je mange je grossis
je bois biere sur biere quand je vais a Bollaert

je crois que je ne vais plus beaucoup poster sur ce topic :mrgreen:
(enfin tant que je ne m'inscris pas a un semi)
Ça reviendra vite une fois que tu seras plus blessé. Va y en avoir des simpas en région parisienne des courses d’ici la fin de l’année.

J’en ai déjà repéré, notamment une chez mes parents le 8/10, plus courses enfants, quand je serais chez eux. :yes:
Le trail du dragoudy by night une semaine avant le marathon je crois que c’est risqué.
Et la marlienne le 12/11, je serais dispo 👍
je pense peut etre faire le semi de boulbi mais vraiment sans certitude
on verra
et j'aimerai bien refaire la grande course du grand Paris avec arrivée au SDF , j'ai bien kiffé

tes parents ils st ou ? en RP ?

Re: Le topic des runners

Publié : 28 sept. 2023, 20:01
par Toni Truand
julmetz95 a écrit :
Toni Truand a écrit :

Ça reviendra vite une fois que tu seras plus blessé. Va y en avoir des simpas en région parisienne des courses d’ici la fin de l’année.

J’en ai déjà repéré, notamment une chez mes parents le 8/10, plus courses enfants, quand je serais chez eux. :yes:
Le trail du dragoudy by night une semaine avant le marathon je crois que c’est risqué.
Et la marlienne le 12/11, je serais dispo 👍
je pense peut etre faire le semi de boulbi mais vraiment sans certitude
on verra
et j'aimerai bien refaire la grande course du grand Paris avec arrivée au SDF , j'ai bien kiffé

tes parents ils st ou ? en RP ?
Livry-Gargan (93), y’a un 10km le 8 :ok:

Re: Le topic des runners

Publié : 30 sept. 2023, 12:12
par Lutin57.
10 km en 58mn.....galere...

Re: Le topic des runners

Publié : 30 sept. 2023, 18:49
par Toni Truand
Demain c’est sortie longue. 2h30

Re: Le topic des runners

Publié : 18 oct. 2023, 19:46
par Lutin57.
9km en 50mn10s...plutot tranquille