Le topic des runners

[Toni Truand]

Pas couru de la semaine comme ma fille était malade et cette semaine c’eSt ma mère qui devait la garder qui a le covid. Donc je vais reprendre après deux semaines sans avoir rien fait, ça s’annonce bien difficile. Super préparation a moins de 2 mois de mon marathon...

[uLs]

Pas couru de la semaine comme ma fille était malade et cette semaine c’eSt ma mère qui devait la garder qui a le covid. Donc je vais reprendre après deux semaines sans avoir rien fait, ça s’annonce bien difficile. Super préparation a moins de 2 mois de mon marathon...

Toujours pas couru non plus depuis le trail du graoully .. toujours la cheville en vrac pour ma part...
Du coup j'essayerai de reprendre la semaine prochaine avec les nouvelles chaussures.
La course au Luxembourg avait l'air sympa mais je bosse... Dommage

[Lutin57.]

6km,et arret car de nouveau mal,au mollet

[NicolasGousseForever]

P***** de covid a 5 jours du premier trail prévu pr débuter en douceur (23km et 1100 d+ au dessus du lac d Annecy). J ai aucune énergie...

edit: mal mesuré par l'orga, 1300 et 25 km :)

[Toni Truand]

Argh

Moi je suis content je vais pouvoir reprendre sérieusement, à 6 semaines de mon premier marathon de l’année (des préparations plus longues j’ai du mal)
Je vais tenter de faire gaffe sur la bouffe, fini l’alcool, et plus de km (mardi jeudi avec un groupe de pontam, l’es mercredi une semaine sur deux je vais essayer de Faire les foulées...)
Finalement j’ai pas trop prit de poids. L’objectif de mon premier marathon sous les 4h va me motiver.

[Jerome5783]

10 km en 40min36s hier, je visais les 40min, donc un peu déçu. Mais ça m'apprendra à prendre une charge 2 jours avant...
Semi de Thionville dans 2 semaines, quelqu'un le fait?

[Simala]

10 km en 40min36s hier, je visais les 40min, donc un peu déçu. Mais ça m'apprendra à prendre une charge 2 jours avant...
Semi de Thionville dans 2 semaines, quelqu'un le fait?

J'ai hésité mais finalement non car inscris sur celui du Lux le 28 mai.
Et en juin, ce sera le trail du St Quentin (30 kms) le 12 et le semi de Verdun le 18

[graouz]

10 km en 40min36s hier, je visais les 40min, donc un peu déçu. Mais ça m'apprendra à prendre une charge 2 jours avant...
Semi de Thionville dans 2 semaines, quelqu'un le fait?

C'est déjà un beau chrono sur 10km !

[_Chris.]

10 km en 40min36s hier, je visais les 40min, donc un peu déçu. Mais ça m'apprendra à prendre une charge 2 jours avant...
Semi de Thionville dans 2 semaines, quelqu'un le fait?

Je vais me contenter du 10 kms où je m'étais inscrit il y a quelques mois en promettant de reprendre la course.

Je vais viser les 50 min ... pour un retour, ça ira déjà

[NicolasGousseForever]

115/355 d'un trail au dessus du lac d'annecy dimanche dernier. Rien de fou, 25km et 1300 d+
Plutôt content de finir dans le 1er tiers apres une semaine alité pour cause de covid carabiné, et sans aucun entrainement depuis 9 jours avant...