champ d'or a écrit :250 bornes en 3 sorties depuis le retour de vacances, c'est pas mal. 2500 sur l'année, les 3000 sont largement jouables surtout si l'été arrive enfin et dure jusque mi octobre. Ayant pu faire quelques séquences montagneuses, je viserai les cols au dessus des 1000m si la température le permet.
champ d'or a écrit :Je profite bien des week ends estivaux de septembre pour cumuler de la borne. Aujourd'hui, direction le Grand Ballon. Ascension par le versant Ouest via le Markstein. La montée se fait en plusieurs paliers :
- le 1er col, le col de Bannstein (pas obligatoire), 4km et 200 mètres de dénivelé pour chauffer les cuisses
- le 2nd, l'inédit du jour, le col du Lauchen sur une petite route forestière qui part du dernier village de la vallée et qui rattrape la route principale sous le lac de la Lauch. Les 5 premiers km sont à 10/12% de moyenne et m'ont sérieusement mis en retard sur l'horaire prévu.
- le 3ème, les 5km de montée pour rejoindre le sommer du Markstein
- le dernier, le raidillon d'un kilomètre juste avant le sommet du col du Ballon
96km, 21.1 de moyenne (merci la montée hors catégorie) et retour au bercail aux derniers rayons de soleil (un passage de 30 minutes pour faire 5km, forcément ça aide pas)
Ah, OK. Je devrais me mettre au cyclisme pour comprendre.champ d'or a écrit :Avoir la satisfaction d'atteindre des objectifs chiffrés. Et plus longtemps durera la saison actuelle, moins dure sera la reprise de la suivante.
Bon allez j'applaudis mais ne prend pas ça pour un encouragement à persévérer dans l'humourAzrael a écrit :Ah, OK. Je devrais me mettre au cyclisme pour comprendre.champ d'or a écrit :Avoir la satisfaction d'atteindre des objectifs chiffrés. Et plus longtemps durera la saison actuelle, moins dure sera la reprise de la suivante.
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